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我校承办成都市首届千人瑜伽节活动

2017年06月22日 14:35
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6 21 上午七点,我校团委携手微舍五行经络瑜伽学院举办了成都市首届千人瑜伽节活动。201412月联合国大会正式宣告每年621日为国际瑜伽日,在第四个国际瑜伽日,我校上千名热爱瑜伽的同学齐聚在学校操场练习瑜伽,共同度过这个难忘的节日。据悉,此次活动将在四川卫视、河南卫视、江西卫视同步播出。

 

同学们在瑜伽导师的引导下练习了瑜伽的拜日式,在30分钟的时间里,身心合一,全神贯注地练习每一式的动作,深切地进行身体与心灵的对话,感受瑜伽的美妙与力量。

 

随着现代生活节奏的加快,越来越多的人需要一个安静的空间,调整自我。通过练习瑜伽,不仅可以释放身心、减轻压力,让大家吸取更多正能量,还可以增加血液循环,逐渐增强身体的免疫力。举办此次千人瑜伽节活动让更多的同学了解瑜伽,热爱瑜伽,做瑜伽的推广者与传播者,也让大家远离亚健康,拥有健康的生活方式,积极地面对未来生活的每一天。                                                                          

   (唐 萌)

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